Divu minūšu apskats
Garmin Index S2 ir Wi-Fi un Bluetooth iespējota viedā skala, kas ļauj viegli izsekot svara un ķermeņa sastāva izmaiņām laika gaitā. Tas ir stilīgs, labi izstrādāts aprīkojums un dod uzticamus un konsekventus rezultātus, padarot to par lielisku instrumentu, ja vēlaties sasniegt vai saglabāt noteiktu svaru.
Tā ir īpaši laba izvēle, ja jums jau pieder Garmin pulkstenis vai cita ierīce, jo tā ir saistīta ar lietotni Garmin Connect un ļauj vienuviet redzēt visu jūsu veselības, miega un aktivitātes statistiku. Garmin Connect ir arī sociālais elements, ļaujot jums sazināties ar draugiem un ģimeni, lai dalītos statistikā un uzmundrinājumā.
Lai gan ir iespējams veikt sīkāku informāciju par katru rādītāju, ir žēl, ka lietotne Garmin Connect nedod norādes par to, vai ķermeņa tauku, muskuļu un citu sastāvu rādītāji atbilst jūsu vecumam, dzimumam un augstums, un cik tuvu esat robežām.
Garmin Index S2 ir arī dārgs, tādēļ, ja jūs vēl neesat ieguldījis Garmin ekosistēmā, pirms ieguldīšanas ir vērts pārbaudīt lētākas alternatīvas, piemēram, Eufy Smart Scale C1 un FitTrack Dara.
Tomēr ir vērts paturēt prātā, ka Garmin Connect piedāvā milzīgu papildu rīku un resursu klāstu, par kuru jums būtu jāmaksā daudzās fitnesa lietotnēs. Tie ietver treniņu plānus, menstruālā cikla izsekošanu, drošības rīkus, kas ļauj ģimenes locekļiem izsekot jūsu atrašanās vietai, un pat iespēju izsekot aprīkojuma, piemēram, skriešanas apavu un velosipēdu, kalpošanas laiku, lai jūs zinātu, kad ir pienācis laiks tos apkalpot vai nomainīt. Tas viss daudz palielina skalas vērtību un daudz palīdz attaisnot tā cenu.
Garmin Index S2 cena un pieejamība
Garmin Index S2 tika izlaists 2022-2023. gada oktobrī, un tas maksā 149,99 USD / 129,99 GBP / 249 USD tieši no Garmin. Tā ir diezgan augsta cena par viedo skalu un ir aptuveni tāda pati kā Withings Body Cardio.
Sākotnēji svari izrādījās ļoti populāri, un, rakstot to (2021. gada aprīlis), piegāde ir jāgaida no piecām līdz astoņām nedēļām.
Dizains
Kā mēs jau gaidījām no Garmin ierīcēm, Index S2 viedā skala ir kvalitatīva un izturīga. Krāsu displejs ir īpaši iespaidīgs, un vislabākais no visiem viedajiem svariem, ko līdz šim esam pārbaudījuši - spilgts un gaišs, ar neparasti augstu izšķirtspēju, kas ikonas un tekstu padara asu un viegli nolasāmu, stāvot kājās. Katrā svēršanās reizē jūs varēsit redzēt savu pašreizējo svaru, ķermeņa sastāva statistiku, ieskaitot tauku un muskuļu masu, kā arī diagrammu par svara izmaiņām laika gaitā.
Svari ir pieejami melnbaltā krāsā, un platforma (tāpat kā visiem viedajiem svariem) ir izgatavota no rūdīta stikla. Diskrēts līniju raksts palīdz pareizi novietot kājas, un pogas zem tā ļauj pārslēgties starp imperatora un metriskajām vienībām un atiestatīt skalu. Tas tiek piegādāts ar četrām AAA baterijām, kuras, pēc Garmin teiktā, kalpos līdz pat deviņiem mēnešiem.
Tā svara ierobežojums ir 400 lb (181,4 kg), kas ir standarta viedajiem svariem, un tas atbilst Fitbit Aria 2 un Withings Body + svariem.
Izrāde
Ja jums jau ir instalēta Garmin Connect lietotne, Index S2 iestatīšana aizņems tikai minūti vai divas. Aktivizējiet to, nospiežot platformu, lietotnē dodieties uz ‘Garmin ierīces’, un tas būs redzams sarakstā, gatavs izveidot savienojumu ar tālruni, izmantojot Bluetooth. Lai pārbaudītu, ievadiet skalas ekrānā redzamo PIN, pēc tam atlasiet savu Wi-Fi tīklu un ievadiet paroli. Ja vēlaties, varat izmantot arī šo iespēju, lai pievienotu papildu lietotājus, tostarp viesus.
Atšķirībā no lielākās daļas viedo svaru, kas atbalsta četrus līdz astoņus lietotājus, Garmin Index S2 var apstrādāt datus līdz pat 16 cilvēkiem, kas varētu būt lieliska izvēle sporta komandas dalībniekiem, kuri visi vēlas izsekot savu seku ietekmei. apmācība.
Ja jūs vēl neesat Garmin lietotājs, vispirms jums būs jāpavada daži mirkļi, izveidojot kontu. Šis ir ļoti līdzīgs process ar Withings vai Fitbit - ievadīšanai ievadiet savu vārdu, vecumu, dzimumu, augumu un iestatiet mērķa svaru.
Mērogs ir ātrs; jūsu svars gandrīz nekavējoties tiek parādīts kraukšķīgajā, spilgtajā ekrānā. Pēc noklusējuma jums tiks parādīta arī ķermeņa sastāva statistika un laika apstākļi, taču, ja vēlaties, ir arī iespēja parādīt tikai savu svaru.
Garmin Index 2 izmanto bioelektrisko pretestību audu tipu mērīšanai. Būtībā tas izplūst caur ķermeni nelielu strāvu (tāpēc ir vajadzīgas kailas kājas), un dažāda veida audi izraisa dažādu pretestības pakāpi. Skalā mēra svaru un ĶMI, ķermeņa tauku procentu, skeleta muskuļu masu, kaulu masu un ķermeņa ūdeni. Skeleta muskuļi neietver muskuļus jūsu sirdī vai muskuļus, kas ietekmē jūsu orgānus un asinsvadus.
Lietotnē visi šie dati tiek parādīti diagrammā, lai jūs varētu izsekot pēdējās nedēļas, četru nedēļu vai gada izmaiņām un redzēt, cik tuvu esat mērķa svaram. Jūs varat arī izvēlēties redzēt ĶMI, muskuļus, taukus, kaulu masu un ūdens svaru kā līniju diagrammas, kas palīdz izsekot, kā laika gaitā mainījies ķermeņa sastāvs.
Ja vēlaties skatīt statistiku uz lielāka ekrāna, izmantojot Garmin tīmekļa lietotni, Garmin Index 2 ir saderīgs ar ANT, ļaujot datus pārsūtīt tieši uz datoru, izmantojot Garmin USB ANT stick. Tas varētu šķist mazliet nišas gadījums, taču, ja navigācijai izmantojat pulksteni vai velosipēda datoru, iespējams, ka diezgan bieži izmantojat tiešsaistes informācijas paneli, un, plānojot nedēļas treniņus, svarīga statistika var būt noderīga. būt reāls bonuss.
Mūsu testos mērījumi bija ļoti konsekventi vairākās svēršanās reizēs, un (kā gaidīts) muskuļu masas vērtība bija ievērojami zemāka nekā citās skalās atšķirību starp kopējo un skeleta muskuļu dēļ. Lielākā daļa skalu neatšķir divus, un to ir vērts paturēt prātā, ja pārejat no cita zīmola.
Pavadošā lietotne
Svari tiek savienoti ar lietotni Garmin Connect, kuru jūs jau esat instalējis, ja jums ir Garmin pulkstenis, pulsa monitors, velosipēda dators vai cita ierīce. Dati tiek automātiski sinhronizēti (kas ne vienmēr notiek ar viedajiem svariem), un tiem var piekļūt, izmantojot izvēlni “Veselība un veiktspēja”. Ja vēlaties, varat to pievienot arī informācijas panelim, kas tiek parādīts katru reizi, kad tiek ielādēta lietotne, lai to varētu uzreiz izsekot.
Varat pieskarties pogai “Palīdzība”, lai iegūtu vienkāršu un skaidru skaidrojumu par to, ko katrs rādītājs nozīmē jūsu veselībai, taču ir žēl, ka nav diagrammas, kas parādītu jūsu mērījumu vietu salīdzinājumā ar citiem jūsu dzimuma un vecuma cilvēkiem. Būtu lietderīgi uzzināt, vai jūs iekļaujat veselīgās robežās un cik tuvu esat robežām.
Būtu arī noderīgi, ja būtu ceļveži par optimālām vērtībām sportistiem, tāpēc lietotājiem nav jāmeklē diagramma tiešsaistē.
Turklāt Malmin lietotne ir lieliska. Tas ne tikai apkopo statistiku no visām jūsu ierīcēm, bet arī piedāvā papildu rīkus, piemēram, menstruālā cikla izsekošanu, treniņu plānus un sociālās funkcijas - no kuriem daudzi ir bloķēti aiz maksas sienām citās fitnesa lietotnēs. Visi Garmin Connect rīki ir bezmaksas un pieejami, tiklīdz esat reģistrējušies.
Pirmo reizi pārskatīts 2022-2023. gada aprīlī
Pērciet, ja
Jums ir vēl viena Garmin ierīce
Visu veselības un labsajūtas datu glabāšana vienuviet ir ārkārtīgi ērta, un Garmin Connect ir viena no labākajām fitnesa lietotnēm apkārt.
Jūs esat daļa no sporta komandas
Garmin Connect Index atbalsta līdz 16 lietotājiem, kas nozīmē, ka tā ir ne tikai laba izvēle ģimenēm, bet var būt noderīga arī sporta klubiem.
Jums ir ilgtermiņa fitnesa mērķis
Veselības jomā ir daudz vairāk nekā tikai svars, un lietotne Index 2 un Garmin Connect nodrošina jūsu rokās milzīgu datu daudzumu.
Nepērciet, ja
Jums ir ierobežots budžets
Tirgū ir daži lieliski viedie svari, kuru izmaksas ir daudz lētākas. Apskatiet mūsu pilnu ceļvedi par labākajiem viedajiem svariem, lai uzzinātu dažas alternatīvas iespējas.
Jums pieder Fitbit
Svari no sērijas Fitbit Aria būs labāka izvēle, ja uz rokas būs Fitbit, jo visus veselības datus varēsiet apkopot vienā vietā.
Jūs esat stāvoklī
Garmin iesaka grūtniecības laikā izslēgt uzlabotus ķermeņa rādītājus, lai novērstu neprecīzus rezultātus. Ja vēlaties izsekot grūtniecību, Withings Body + ir labāka izvēle, pateicoties tam paredzētajam grūtniecības režīmam.
- Apskatiet mūsu pilnīgo rokasgrāmatu par labākajiem skriešanas pulksteņiem